高血压高血脂炒菜用什么油好
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：高血压高血脂炒菜用什么油好
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
高血压和高血脂的病人，平时应该多吃一些植物油，可以吃玉米油、米糠油、芝麻油、花生油、菜籽油等，都是非常好的选择。因为植物油含有大量的不饱和脂肪酸，有扩张血管、降低血压、预防动脉硬化的作用。尽量不要吃动物油，吃动物油有可能进一步的升高血脂和血压。高血压、高血脂的病人，平时应该根据血压和血脂的升高程度，服用降压药物以及降血脂的药物治疗。
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