吃什么东西补眼睛视力
2021-08-09 2人回答
健康咨询描述：吃什么东西补眼睛视力
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满意答案
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- 苏大伟 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
人生可补眼明目，可多吃猪肝、鸡肝等动物肝及猪、牛、羊、鸡等动物肉、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类及桂圆、荔枝等，少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食品，这些食物易刺激眼睛，产生视模糊、眼红、眼胀等症状。
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2021-08-09 22:01
其他答案 (1)
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- 李宝花 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
补眼睛视力的食物有蔬菜如胡萝卜、西兰花等，还可以吃一些还有花青素的水果，如火龙果等，可以增强眼部血管弹性，改善血液循环。日常生活中不要长时间看电子产品，不要熬夜，让眼睛放松。
投诉
2021-08-09 22:03
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