马铃薯的维生素C含量丰富吗？
2021-08-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：马铃薯的维生素C含量丰富吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，不少人都以为维生素c就是酸性的，所以在吃土豆的时候，感觉不到酸，就以为土豆不含维生素c，其实，土豆不仅含有维生素c，并且含量还是非常高的，甚至是常吃的苹果和雪梨的十倍之高。马铃薯富含多种微量营养素，特别是维生素C，如果带皮食用，一个150克中等大小的马铃薯可提供一个成人每日需要量的近一半（100毫克
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2021-08-10 06:34
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