芝麻油有什么好处
2021-08-10 2人回答
健康咨询描述：芝麻油有什么好处
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
芝麻的营养价值比较高，它能够润肠通便，抗衰老，保护血管，保护肝脏，还能够抗癌治疗鼻炎，减轻烟酒的毒害，可以延缓衰老，能够起到控制血胆固醇含量的作用。
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2021-08-10 07:30
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，适当的吃一些芝麻油，可以起到润肠通便的效果，也可以补充体内所需的微量元素。但是建议在日常尽量养成良好的饮食习惯，避免食用太过油腻的食物，要合理的摄入一些新鲜的水果，蔬菜等营养物质丰富的食物，才能保证自身营养均衡！
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2021-08-10 07:31
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