多动症吃什么菜和水果
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：多动症吃什么菜和水果
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- 王欢欢 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
少吃糖，多吃卵磷脂和维生素B的食物，这些对多动症都是有好处的。枣、胡萝卜、橘子、香蕉、柚子、芒果、坚果、大豆等都是富含维生素B的；鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏等等都富含卵磷脂。
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2021-08-10 11:29
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