2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松吃饭注意什么影响
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指导意见:
1.此类患者一定要通过饮食的途径,保证充足的钙质,蛋白质以及维生素的摄入,比如此类患者可以多吃一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,以及大量的新鲜绿色蔬菜,水果之类的食物。2.此类患者不要吃一些有刺激性,或者是有特殊气味的食物,这些食物在摄入到体内之后,有可能会使体内的炎症介质增加,继而导致骨质疏松的相关症状加剧。除此以外,此类食物还有可能不利于钙质的吸收和利用。3.此类患者需要注意,严禁饮酒,或者是喝一些咖啡、浓茶这样的饮料,这样的生活方式,有可能会导致骨质疏松更加严重。