小孩吃什么鱼有营养
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：小孩吃什么鱼有营养
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
根据你的病情描述，鱼是动物蛋白，含较丰富的营养物质，肉质细嫩但是刺多，容易误伤小孩，因此小孩吃鱼推荐吃深海鱼，含刺较少，安全，而且锌的含量偏高，而6月~2岁孩子容易缺铁，推荐给孩子吃含铁丰富的动物蛋白，如猪肉，牛肉和肝脏类动物蛋白。
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2021-08-10 09:49
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