防治骨质疏松要吃什么
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：防治骨质疏松要吃什么
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
预防骨质疏松，这首先需要多进食含钙量比较高的食物，例如可以多喝豆奶，多喝牛奶，多吃海货，多吃坚果。预防骨质疏松，这需要多进食一些维生素D含量高的食物，就能够促进钙的吸收。
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2021-08-10 10:39
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