减肥药反弹怎么办
2021-08-10 2人回答
健康咨询描述：减肥药反弹怎么办
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
吃减肥药如果反弹了，建议可以继续减肥，但是不要再吃减肥药了，可以采取坚持运动的方法，可以骑自行车，游泳，俯卧撑，仰卧起坐，跳绳等都是可以的，而且饮食上也要少吃油腻以及含糖量高的食物。如果每天都坚持这样做的话，是可以减掉身上的脂肪的，而且还非常有利于身体健康。
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2021-08-10 11:15
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该停止吃减肥药然后应该控制饮食，多吃蔬菜水果和粗粮食物，适当补充优质蛋白，可以通过喝牛奶吃牛肉达到，然后就正常锻炼，每天坚持半小时以上的锻炼，来增加身体代谢消耗，恢复内分泌，同时减肥增强体质。
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2021-08-10 11:03
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