脂肪肝超标应该如何运动
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝超标应该如何运动
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- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
根据你所咨询的问题，哪些项目适合自己以锻炼全身体力和耐力为目的的全身性低强度的动态运动，既有氧运动，如慢跑，中快速步行，骑自行车，上下楼梯，爬坡，打羽毛球，踢毽子，拍皮球，跳舞，广播体操，跳绳和游泳等，可以使交感神经兴奋。
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2021-08-10 11:33
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