甲状腺术后缺钙吃什么食物呢？
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：甲状腺术后缺钙吃什么食物呢？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
你好，可以吃许多含钙量比较高的新鲜水果和蔬菜，以及肉类，比如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，也可以熬许多骨头汤喝，它里面的含钙量特别丰富。每晚睡午觉前喝一杯牛奶，既能补钙，又有利于深度睡眠。平时留意多晒太阳，增进钙的炼化。
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2021-08-10 13:09
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