2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:屁股太大怎么减下来
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病情分析: 经常做仰卧起坐能够锻炼肚子腹肌减去腹部多余的脂肪,使用瑜伽里面的健身球锻炼,也能够减去肚子里面的多余脂肪,具体操作就是在健身球上面反复做仰卧起坐。控制饮食也很重要,减少碳酸饮料的摄入,而且少吃脂肪丰厚的食物。
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