2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱平时注意什么
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病情分析: 神经衰弱的平时一定要注意规律作息,按时休息,尽量保证充足睡眠,不要熬夜,饮食结构不要吃辛辣刺激的食物。平时每天都应该有一定的运动量,避免紧张,要放松心情。
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