如何通过膳食调控糖尿病
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：如何通过膳食调控糖尿病
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
要定量，一般情况下，主食每顿不超过二两。如果过胖的人，主食量还要更少，控制在一两以下。控制饮食结构。含有糖分比较高的食物尽量不吃，比如地瓜、面瓜、土豆、豆沙馅、香蕉、蜜枣等。如果吃了，主食量要相应减少一些。多吃一些蔬菜，比如白菜、菠菜、黄瓜、莴笋等。同时，每天要控制盐的摄入量，不超过6g。
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2021-08-10 17:10
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