2021-08-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性宜多吃哪些食物?
满意答案
病情分析: 黑豆建议男人每周吃两次黑豆,黑豆能够有效的给予身体提供营养物质,令人精力充沛。鸡蛋中不仅含有丰富的肌肉生长所需要的氨基酸,同时还有促进记忆力的维生素,建议每每天吃鸡蛋。
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