更年期综合征失眠如何调理好呢？
2021-08-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期综合征失眠如何调理好呢？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
更年期是每一个人都必然经过的一个生理年段会有一些的不舒适，首先要学会多培养些兴趣爱好，不要关注更年期带来的不适时的这些症状。养成良好的休息睡眠规律。可以适当的吃一些助眠的药物来调整。配合一些调理神经的药物，比方说谷维素等。
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2021-08-11 05:14
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