轻度脂肪肝饭后可以吃苹果吗
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：轻度脂肪肝饭后可以吃苹果吗
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- 邓洁 主治医师
- 九江市第一人民医院
指导意见：
轻度脂肪肝饭后可以吃苹果的，苹果它的热量低，富含维生素和水分，可以补充我们人所需要的维生素，同时还可以吃些其他的水果，比如说香蕉，梨子，猕猴桃，圣女果等。对于脂肪肝病人最关键是控制饮食，一定要注意低脂饮食，三餐要定时定量，要避免吃过于油腻食物，同时要做到营养均衡，要适当的补充优质蛋白质，像瘦肉，鱼，蛋，牛奶，豆制品，另外患者要增加运动，特别肥胖者要进行减肥，一般通过饮食控制以及运动可以促进脂肪肝的恢复。
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2021-08-10 18:46
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