吃红米能缓解贫血吗？
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：吃红米能缓解贫血吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红米含有丰富的铁元素，吃红米粥的话可以预防贫血，红米里面含有丰富的维生素，b和维生素a能够预防夜盲症，还能够缓解疲劳，对于失眠精神不振也有作用。
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2021-08-10 20:24
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