晚餐如何做到“吃少”呢
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：晚餐如何做到“吃少”呢
满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，建议在晚餐可以适当的保持清淡的饮食，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免过量的摄入主食，在日常一定要适当的做到饮食均衡，合理的摄入营养物质丰富的食物！
投诉
2021-08-10 22:43
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