锻炼会防治骨质疏松吗
2021-08-10 2人回答
健康咨询描述：锻炼会防治骨质疏松吗
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
骨质疏松患者是需要锻炼的，但是要注意方法，不要进行剧烈运动。可以太极拳、瑜伽、散步、体操、游泳等等，同时也要注意休息，不要运动过度，长期没有锻炼习惯的人，要循序渐进，逐渐增加运动量。
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2021-08-10 21:44
其他答案 (1)
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
适当的进行体育运动，能够有效的预防骨质疏松，除此之外还要在平时经常补充钙质，可以口服钙液，钙片配合维生素D一起应用，另外绝经期前后的女性还可以适当的注射雌激素。
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2021-08-10 21:46
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