2020-10-29 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松症防治措施
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病情分析:
你好,骨质疏松首先还是要补钙,首先可以从饮食中摄入足量的钙剂,如果饮食不足的话,就要额外的补充,最好还要配合维生素D的补充,对于钙的吸收有一个促进处,平时多运动,多从事一些户外活动。
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病情分析:
你好,防治骨质疏松应该平时多吃点含钙高的食物。多喝纯牛奶,吃点钙片。吃点维生素D3,多晒太阳,这样可以促进体内的钙吸收。绝经后的妇女你们应该及时补钙,尽量不能使用糖皮质激素类的药物。