2021-08-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:慢嚼细咽好吗?
满意答案
病情分析: 细嚼慢咽的好处比较多,可以增强营养吸收,充分咀嚼以后的食物变得细小,在肠道内一盒消化酶结合,使食物中营养物质更加容易吸收,细嚼慢咽,还有保护肠胃细小的食物,能够减轻肠道的负担,增加机体的抵抗能力
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