哪些食品补肾？
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：哪些食品补肾？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
补肾的食物有黑豆，黑芝麻，羊肉黑豆是常见，又营养价值很高的食物，黑豆富含植物蛋白维生素，还有一些丰富的矿物质，具有活血利尿，祛风解毒的功效，适合体虚的人群使用，黑芝麻也具有补肝养肾，滋润五脏的功效，羊肉有很好的温补效果，适合在冬天食用。
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2021-08-10 22:47
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