甲亢怎么防止
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：甲亢怎么防止
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
保证充足的睡眠时间及良好的睡眠质量，避免熬夜，确保睡眠环境安静舒适；不过度劳累，注意休息，劳逸结合；养成良好情绪，避免情绪波动过大，修身养性，调畅情志，学会释放压力；健康饮食，少吃快餐及垃圾食品，少喝浓茶咖啡，戒烟限酒。
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2021-08-10 22:53
甲亢疾病百科
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