失眠焦虑抑郁胸口闷慌，
2021-08-11 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：没有去医院检查过，不爱说话，想和别人打架，晚上特别想哭，家长回家就把气往我身上撒，感觉特别崩溃想自杀，结束生命。不敢用电话咨询
满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大、青春期影响等都有一定的关系。
指导意见：
建议你与家人进行良好的沟通，在他们的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调整：多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要过于自我压抑。
其他答案 (1)
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，这与最近受到事物刺激，有一定的心理阴影，强迫思维有关，同时存在一定的冲动行为，另外，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院，进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多去做一些积极开心的事情，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，不要因为一时的冲动，做出伤害自己和家人的事情
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