糖尿病患者平时该如何调养身体

病情分析：
糖尿病患者应该怎么调理，这是一个比较综合性的问题，从以下几个方面进行注意：第一、注意控制饮食，饮食治疗是糖尿病治疗的基础环节，所以糖尿病病人一定要把饮食控制好，含糖高的食物一定不要吃，每天的主食量要控制好，主食就是指米饭、馒头、包子、饺子等，因为主食量过多后对餐后血糖升高有很大的影响，多吃蔬菜，少用油、盐。第二、应该进行适当的活动，糖尿病患者饭后要根据自身的情况，进行适度的体育活动，对骨骼健康有帮助，还可以降低餐后一部分血糖，对糖尿病控制非常有帮助。第三、根据医生的建议口服降糖药物或者胰岛素治疗，到底采用哪种治疗方法比较好，医生会根据患者血糖、胰岛功能、并发症的情况来综合的制定。第四、患者一定要养成定期监测血糖的习惯，每天至少应该测空腹和饭后的血糖，每周至少测4-6次血糖，每2-3周定期到内分泌专科门诊请医生看下血糖，咨询治疗是否需要调整。