怎样自己按摩减肥
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：怎样自己按摩减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
按摩对于减肥来讲是有效果的，如果自己在家做按摩减肥，建议你可以用双手从上腹部推向下腹部300下，左右推腹部300下，这样可以疏通带脉，快速燃脂，但同时也要配合饮食，少油少脂，适当运动，从而达到减肥的目的。
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2021-08-11 11:40
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