2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:顺产吃什么下奶快
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指导意见: 你好,在顺产之后一般三天能够下来奶,饮食上要适当吃些有蛋白质丰富的食物以及一些汤汁类的食物,比如炖点猪蹄儿黄豆汤,排骨汤,每天保证充沛的睡眠时间,不要熬夜,保持良好的心情,对促进乳汁分泌都有好处
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