做蹲下起立可以减肥吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：做蹲下起立可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
做这个动作是有一定的减肥的作用的，但是我觉得减肥相对来说作用就特别大了。如果说想要减肥的话，个人建议治疗上最主要的还是通过饮食和运动来达到治疗的目的，这是最根本的问题。还是通过饮食和运动来达到治疗的目的只是最根本的。
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