红薯宜和什么食物同吃
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：红薯宜和什么食物同吃
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，建议在吃红薯时可以适当的搭配一些青菜，红薯当中的微量元素及膳食纤维含量丰富，适当的吃一些，可以起到润肠通便的效果，尽量的要养成良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，保证自身营养的均衡！
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2021-08-11 15:34
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