秋季进入冬季皮肤该如何护理
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：秋季进入冬季皮肤该如何护理
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满意答案
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- 杨陆涛 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
秋冬季应该多饮水，饮食上应多食富含膳食纤维的食物。中青年洗澡时间一般控制在15—20分钟左右，老年人和婴幼儿可以更短些，且水温应控制在37℃左右。冬季洗澡不要强求“洗干净”，搓澡不要太大力，也不要过度清洁。洗澡后应及时涂抹润肤产品，一般应全身涂抹，以四肢为重点。冬季皮肤护理要做好保湿和去角质，因为冬季皮肤代谢比较慢，一些代谢产物、毒物可能会堆积过多，从而堵塞毛孔，引发痤疮和皮肤干燥。所以冬季皮肤护理主要是要补水和去角质。
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2021-08-11 15:10
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