做收腹运动可以减肥吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：做收腹运动可以减肥吗
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
单纯的收腹动作，是很难达到减肥的作用的，有益脂肪，大部分是在人的能量消耗过度时候作为能量储备，开始使用，所以要通过运动来减少脂肪，就需要增加相应的有氧运动的强度
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2021-08-11 15:49
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