骨质疏松补什么矿物质
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松补什么矿物质
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果患有骨质疏松的话，建议补充维生素d和钙元素，这个是对症的，平时多吃一些含有高钙高蛋白的食物，多吃牛奶和鸡蛋鱼类的食物，多进行户外走动活动，晒太阳促进钙的吸收，日常可以使用钙片或者氨糖软骨素
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2023-02-13 08:46
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