2021-08-11 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:打完新冠疫苗能不能进行体育运动我想训练。帮帮忙请问可以训练吗请,请快点告诉我着急
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病情分析:
不建议运动。新冠疫苗接种后,最重要的是吃得清淡,好好休息。一般来说,最近几天最好不要运动,因为剧烈运动会对人体产生一定影响。新冠疫苗问世后,正是激发抗体的关键时期。我们要尽量保持身体处于一个相对稳定的状态,所以最好不要运动,以免影响流行病疫苗的效果,同时也可能导致免疫功能衰竭,最好让自己保持一个稳定的状态,才是最好的。