血糖高鸡蛋可以吃吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：血糖高鸡蛋可以吃吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
血糖偏高的人群是可以吃鸡蛋的。但要注意鸡蛋的烹饪方法，最好吃煮鸡蛋或者是蒸鸡蛋，不要吃红烧的鸡蛋或油炸鸡蛋，也不要一次吃太多的鸡蛋，以免引起消化不良。高血糖的人群可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，除了鸡蛋外，瘦肉，鱼类，虾类等食物都含有丰富的蛋白质，并且升糖指数比较低，是适合高血糖人群食用的。
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2021-08-11 17:44
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