便秘能吃糯米饭吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：便秘能吃糯米饭吗
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满意答案
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- 邓洁 主治医师
- 九江市第一人民医院
指导意见：
便秘患者可以进食糯米，但是便秘患者要尽量多吃高纤维素食物，如韭菜，香菜，芹菜，苹果，地瓜，南瓜等，要多喝水，如果没有糖尿病，高血脂，脂肪肝等人群，可以适量喝点蜂蜜水，早上或睡前服用，养成每天按时入厕排便的习惯，也要多运动，养成良好的生活方式，培养健康的饮食习惯，尽量不吃上火食物
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2021-08-11 17:43
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