2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松可以游泳吗
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指导意见: 骨质疏松可以游泳,骨质疏松是一个静悄悄的病,所以游泳的情况下,还可以活动肌力,活动肌力了以后,肌肉的收缩、牵拉,我们牵拉了骨膜,骨膜上头有成骨细胞,它促进成骨,所以游泳是一个很好的,锻炼方式。对于老年人来说的话,即便你有骨质疏松,可以去游泳。
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