失眠是什么病的前兆？
2021-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠是什么病的前兆？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠是多种疾病的前兆。比如神经官能症。神经衰弱。都有可能导致失眠。建议首先要调整自己的睡眠时间。养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-08-12 07:59
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