经期吃什么能补气血？
2021-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经期吃什么能补气血？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
女性月经期间，失去部分血液可以适当吃一些补气补血，富含矿物质蛋白质的食物来补充丢失的营养和血液，尤其是补充铁的食物。女性可以多吃鱼，瘦肉，动物肝脏，大豆菠菜等食物。
投诉
2021-08-11 20:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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