2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:男人吃啥能提高性功能
满意答案
病情分析: 男性要想改善性功能,首先要注意饮食,平时最好不要喝酒,少吃脂肪食物,以免形成高血脂,因为高血脂会影响海绵体充血。你还需要每天锻炼。比如,每天可以走5000到10000步,多晒晒太阳,这样有利于健康,有利于耐力。平时也可以多吃一些韭菜、羊肉、山药等,有助于滋阴补肾,改善性功能。
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