2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:中医角度来说豆腐有什么营养呢?
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病情分析: 豆腐的营养价值非常高,每100克豆腐的钙含量约为140毫克左右,并且含有大量的优质蛋白质和多种人体所必需的氨基酸,还含有动物性食物,缺乏的不饱和脂肪酸和卵磷脂
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