如何预防得关节风湿性关节炎
2021-08-11 2人回答
健康咨询描述：如何预防得关节风湿性关节炎
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
一、平时要注意劳逸结合，饮食起居规律，其中强身保健的主要措施是劳逸结合。另外，要注意饮食调理，可多补充维生素，以提高抵抗力，对生冷寒凉之物应少吃。二、平时应养成坚持锻炼的习惯，以增强体质。可根据自身情况来选择适合自己的锻炼项目，如健身操、气功、太极拳、散步等。三、避免风寒潮湿侵袭，这是预防风湿关节炎最重要的措施。很多风湿关节炎患者都是由于平时不注意防寒、防雨、防潮而导致出现关节症状的
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2021-08-11 21:58
其他答案 (1)
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
你好，预防类风湿性关节炎需要做到以下四点：1、类风湿性关节炎多与气候和生活环境有关，平时应该注意防风、防寒、防潮。特别是居住寒冷地区或气候骤变的季节，要注意保暖，避免邪气入侵。2、运动或体力劳动后大量出汗时，最好不要贪凉吹风，洗冷水澡。3、内衣汗湿后要及时更换，被褥、椅垫等也要经常晾晒，保持干爽。4、平时要加强体育锻炼，提高机体免疫力。
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2021-08-11 21:57
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