肥胖女人应如何减肥？
2021-08-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肥胖女人应如何减肥？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
如果在减肥这个方面，建议不要选择药物和节食减肥，这样会使身体的免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，或是练瑜伽泳慢跑都可以有效的减肥，平时饮食方面不要吃含热量高和含脂类高的食物，可多吃些新鲜的蔬菜。
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2021-08-12 05:54
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