减肥期间能吃凉拌黄瓜吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃凉拌黄瓜吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃凉拌黄瓜是可以减肥的，因为黄瓜是一种高维生素和低热量的食物，其中还含有丙酸二醇这种物质，可以抑制糖类转化成脂肪，有非常好的减肥效果。凉拌黄瓜并不会用到高热量的食材，所以吃了不用担心会长胖。
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2021-08-12 06:43
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