除了阿胶还有什么补气血
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：除了阿胶还有什么补气血
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满意答案
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- 窦金涛 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
补充气血的食物有：1.可以吃一些阿胶糕来进行气血滋补，阿胶是补血最好的食物，特别适合气血阴虚的人改善气血。2.可以多吃一些血脂品类的食物。3.可以多吃一些瘦肉来进行滋补。4.日常可以多吃一些枸杞或桂圆，如果出现气血不足、体虚、有贫血的症状，是需要通过食谱来进行调节气血的。
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2021-08-12 08:57
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