2021-08-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:圆白菜都有哪些功效呢?
满意答案
病情分析: 圆白菜营养价值比较丰富,含有丰富的维生素c,维生素b,钾离子,还有大量的膳食纤维和多种矿物质,适量的吃一些圆白菜可以有效的促进肠道蠕动,可以降低身体内胆固醇的含量,从而起到降低血压的作用,其中维生素b族可以营养神经,改善焦虑症状,可以促进睡眠。
取消确定