米饭对人体有什么营养吗？
2021-08-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：米饭对人体有什么营养吗？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
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2021-08-12 08:04
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