运动后食用樱桃有哪些好处呢?
2021-08-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：运动后食用樱桃有哪些好处呢?
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
樱桃可以缓解健身后肌肉疼痛加速身体恢复，樱桃中含有花青素，有消炎功能，尤其是对体育锻炼产生的炎症有特效。使用少量的樱桃有助于加速运动员于剧烈运动后的肌肉复原。
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2021-08-12 07:51
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