2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:怎样做减肥运动
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病情分析: 减肥运动,包括一些有氧运动,比如游泳,骑自行车快走,慢跑转呼啦圈等,也可以做引体向上,俯卧撑,如果是腹型肥胖肚子的脂肪比较多,这种情况可以转呼啦圈是最好的运动。
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