吃粗粮能排毒吗？
2021-08-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃粗粮能排毒吗？
满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
吃粗粮能排毒，因为粗粮中有丰富的纤维素，纤维素有排毒的作用，能够与体内的重金属和食物中有害代谢物相结合，排出体外。如果过多的食用纤维素对人体也不利，纤维素会影响人体对食物中的蛋白质，无机盐和某些微量元素的吸收，所以一天也不能吃太多的粗粮。
投诉
2021-08-12 11:03
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